https://crimea.ria.ru/20251103/chem-opasny-sukhofrukty--preduprezhdenie-vracha-1150636090.html
Чем опасны сухофрукты – предупреждение врача
Чем опасны сухофрукты – предупреждение врача - РИА Новости Крым, 03.11.2025
Чем опасны сухофрукты – предупреждение врача
Сухофрукты, обработанные промышленными способами, могут раздражать слизистую желудка и провоцировать различные аллергии из-за диоксида серы, который также... РИА Новости Крым, 03.11.2025
2025-11-03T20:51
2025-11-03T20:51
2025-11-03T14:17
новости
здоровье
питание
здоровое питание
правильное питание
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e5/09/0f/1120871168_0:316:3077:2047_1920x0_80_0_0_9fdef15095eecfdf598b70b127885c40.jpg
СИМФЕРОПОЛЬ, 3 ноя – РИА Новости Крым. Сухофрукты, обработанные промышленными способами, могут раздражать слизистую желудка и провоцировать различные аллергии из-за диоксида серы, который также задействован в процессе. Об этом РИА Новости рассказала врач-гастроэнтеролог Елена Пехотина.Также специалист напомнила, что из-за высокой калорийности и содержания природных сахаров сухофруктами не стоит злоупотреблять при сахарном диабете, ожирении и заболеваниях поджелудочной железы. Безопасно съедать всего лишь 30–40 граммов в день.По словам гастроэнтеролога, в сухофруктах очень много клетчатки, калия, магния, железа и антиоксидантов, но употреблять их стоит умеренно. Они полезны при анемии, сердечно-сосудистых заболеваниях и повышенных физических нагрузках.Ранее специалист Роспотребнадзора Наталья Муравьева напомнила, что в составе конфет очень много ароматизаторов, пищевых красителей и трансжиров. Никакой пользы, кроме временной иллюзорной радости, они не приносят, поэтому сладости в рационе ребенка лучше заменить орехами и сухофруктами.Самые интересные и важные новости ищите в наших соцсетях: Telegram, Дзен, ВКонтакте и MAX. Также следите за нами в Одноклассниках и Rutube.Читайте также на РИА Новости Крым:Как в Крыму шоколад со спирулиной "подружили"Почему стресс заедают и как это прекратить: советы Гинзбурга"Можно на хлеб вместо икры": как в Крыму выращивают полезную спирулину
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2025
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
новости, здоровье, питание, здоровое питание, правильное питание
Чем опасны сухофрукты – предупреждение врача
Об опасности аллергии из-за обработанных сухофруктов предупредила врач-гастроэнтеролог
СИМФЕРОПОЛЬ, 3 ноя – РИА Новости Крым. Сухофрукты, обработанные промышленными способами, могут раздражать слизистую желудка и провоцировать различные аллергии из-за диоксида серы, который также задействован в процессе. Об этом РИА Новости рассказала врач-гастроэнтеролог Елена Пехотина.
"Промышленно обработанные сухофрукты могут содержать диоксид серы - консервант, вызывающий раздражение слизистой желудка и аллергические реакции", - предупредила врач.
Также специалист напомнила, что из-за высокой калорийности и содержания природных сахаров сухофруктами не стоит злоупотреблять при сахарном диабете, ожирении и заболеваниях поджелудочной железы. Безопасно съедать всего лишь 30–40 граммов в день.
По словам гастроэнтеролога, в сухофруктах очень много клетчатки, калия, магния, железа и антиоксидантов, но употреблять их стоит умеренно. Они полезны при анемии, сердечно-сосудистых заболеваниях и повышенных физических нагрузках.
Ранее специалист Роспотребнадзора Наталья Муравьева напомнила, что в составе конфет очень много ароматизаторов, пищевых красителей и трансжиров. Никакой пользы, кроме временной иллюзорной радости, они не приносят, поэтому сладости в рационе ребенка
лучше заменить орехами и сухофруктами.
Самые интересные и важные новости ищите в наших соцсетях: Telegram, Дзен, ВКонтакте и MAX. Также следите за нами в Одноклассниках и Rutube. Читайте также на РИА Новости Крым:
