https://crimea.ria.ru/20220428/ot-kakikh-bolezney-letom-pomozhet-zimniy-imbir-1123064698.html
От каких болезней летом поможет "зимний" имбирь
От каких болезней летом поможет "зимний" имбирь - РИА Новости Крым, 28.04.2022
От каких болезней летом поможет "зимний" имбирь
Диетологи рассказали о пользе имбиря не только зимой и в межсезонье – "время простуд", но и летом, а также о его побочных эффектах независимо от времени года,... РИА Новости Крым, 28.04.2022
2022-04-28T07:25
2022-04-28T07:25
2022-04-28T07:25
общество
здоровье
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e5/02/11/1119271545_0:85:1620:996_1920x0_80_0_0_af7a79601e60d38716500d60faa93063.jpg
СИМФЕРОПОЛЬ, 28 апр – РИА Новости Крым. Диетологи рассказали о пользе имбиря не только зимой и в межсезонье – "время простуд", но и летом, а также о его побочных эффектах независимо от времени года, пишет "ИноСМИ" со ссылкой на заявления диетологов в рамках американского проекта Eat This, Not That.По словам диетолога и владельца пищевого блога Эмбера Панконина, у популярного, особенно зимой, имбиря есть несколько весьма интересных и даже удивительных свойств, о которых мало кто знает. В частности, он способен уменьшить некоторые воспалительные процессы, обостряющиеся летом благодаря тому, что в нем содержатся гингерол и сегаол (эфирные масла –ред.).Кроме того, по словам Панконина, добавление в пищу имбиря помогает улучшить моторику желудка и снижает боль, испытываемую женщинами при менструальных спазмах в первые дни цикла.Диетолог, представитель Academy of Nutrition and Dietetics Уитни Линсенмейер в числе удивительных полезных свойств имбиря отмечает также его способность стимулировать потерю веса у людей, страдающих от его избытка.Однако, в некоторых случаях имбирь может негативно сказываться на здоровье, отмечает врач. В частности, при употреблении его в свежем виде в больших количествах способно вызвать раздражение слизистой оболочки рта и горла. А несоблюдение дозировки при использовании "золотого корня" как добавки в пищу чревато развитием желудочно-кишечных расстройств.Ранее диетолог назвал самый важный весенний витамин.
https://crimea.ria.ru/20211004/ekspert-rasskazala-o-polze-i-vrede-yablok-1121042075.html
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье
От каких болезней летом поможет "зимний" имбирь
Диетологи рассказали о пользе имбиря в летний сезон
СИМФЕРОПОЛЬ, 28 апр – РИА Новости Крым. Диетологи рассказали о пользе имбиря не только зимой и в межсезонье – "время простуд", но и летом, а также о его побочных эффектах независимо от времени года, пишет
"ИноСМИ" со ссылкой на заявления диетологов в рамках американского проекта Eat This, Not That.
По словам диетолога и владельца пищевого блога Эмбера Панконина, у популярного, особенно зимой, имбиря есть несколько весьма интересных и даже удивительных свойств, о которых мало кто знает. В частности, он способен уменьшить некоторые воспалительные процессы, обостряющиеся летом благодаря тому, что в нем содержатся гингерол и сегаол (эфирные масла –ред.).
"Это связанно с их противовоспалительными свойствами. Употребление имбиря может быть полезно для тех, у кого в течение всего летнего сезона появляется боль в суставах или артрит", – объяснил Панконин.
Кроме того, по словам Панконина, добавление в пищу имбиря помогает улучшить моторику желудка и снижает боль, испытываемую женщинами при менструальных спазмах в первые дни цикла.
Диетолог, представитель Academy of Nutrition and Dietetics Уитни Линсенмейер в числе удивительных полезных свойств имбиря отмечает также его способность стимулировать потерю веса у людей, страдающих от его избытка.
Однако, в некоторых случаях имбирь может негативно сказываться на здоровье, отмечает врач. В частности, при употреблении его в свежем виде в больших количествах способно вызвать раздражение слизистой оболочки рта и горла. А несоблюдение дозировки при использовании "золотого корня" как добавки в пищу чревато развитием желудочно-кишечных расстройств.
